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등 운동하다 말고 원조 피지크 삼형제에게 몸평받아봤습니다

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작성자 고독한갯츠비 작성일21-12-07 00:00 조회211회 댓글0건

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랫 풀 다운, 티바 로우, 로우 로우, 데드리프트!
보디빌딩의 고향 청주 나우휘트니스를 방문하여
등 운동 신나게 하고, 몸평 받아봤습니다

00:00 프리뷰
00:05 칼로바이 오마주
00:23 랫 풀 다운 - 디랙스
01:50 랫 풀 다운 - 호이스트
02:22 빈혈
03:23 등 운동이 어려운 이유
04:35 몸평
\r06:06 티 바 로우
08:23 로우 로우 - 해머스트렝스
09:29 데드리프트

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#등운동#등운동루틴#피지크

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